Введение | Специалисты | Учреждения | Методы лечения | О депрессии | Общественное движение | Группы поддержки | Главная страница

Группа взаимной поддержки - 

- это несколько человек, которые собираются вместе, чтобы помочь друг другу. В ней никто никого не лечит, но помогает группа иногда не хуже, чем лечение. Это такое место, где человек может свободно говорить о чем угодно, не боясь быть непонятым или осмеянным. Он может не бояться, что отнимает у других время, потому что эти другие собрались специально для того, чтобы выслушать друг друга. Всем участникам группы легко понять друг друга, потому что объединяются обычно люди, столкнувшиеся со сходными проблемами. Очень важно, что каждый, кто приходит в группу, не только получает помощь, но и оказывает ее другим.

Организовать группу нетрудно. На первых порах для этого нужно только желание. Позже, конечно, потребуются и некоторые знания, которые можно получить из брошюры о группах взаимной поддержки.